В статье рассказывается о трех простых и безопасных рецептах, которые помогут очистить легкие от смол и слизи, оставшихся после курения. Рассмотрены методы: овсяное очищение, отвар из душицы и фиалки, ингаляции с использованием эфирных масел. Описаны подробные инструкции по приготовлению и использованию каждого метода.